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2009年4月10日 (金)

新年度の計画立てについて

テック青木です(^0_0^)。

2009年度が始まって早くも10日が過ぎましたね。

新しい職場に移られた方も大分エンジンがかかってきた頃かと思います。

張り切りすぎて体に影響が出ないようお気をつけください(*^_^*)。

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◎ 計画の変更・修正について

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年度がかわり、新しい職場や新年度の業務など、仕事の計画や

様子も変わることが多い時期ですね。

会社での仕事の仕方、時間の変化に合わせて、試験勉強など、

プライベートの計画も変更・修正の必要を感じる頃かと思います。

<朝型に移行する>

もしも、会社から帰ってから試験勉強などの時間を取っていらっしゃ

る場合、この際に思い切って朝型に切り替えるのも良いのではない

でしょうか?

朝は比較的仕事などの影響を受け難い、自分でコントロールしやすい時間帯です。

自宅あるいは、早めの通勤途上で勉強や読書、タウンウォッチン

グなどプライベートの時間を取ることは、習慣化しやすく、続けやす

いので、是非トライしてみることをお勧めします。

<飲み会の最後をソフトドリンクでしめる>

歓迎会等飲み会も多い時期ですが、お酒が好きな方でも、最後の

一杯をソフトドリンクにするだけで結構翌朝が楽になるのではないかと思います。

仕事の環境変化に合わせて、プライベートの環境整備にも取り組まれてはいかがでしょうか?

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